Ambos envolvem altos níveis de açúcar no sangue, mas por razões diferentes. Diabetes é uma condição em que as pessoas têm alto nível de açúcar no sangue e correm o risco de todos os tipos de complicações sérias como resultado. Mas se você já teve problemas para lembrar qual é o tipo 1 e qual é o tipo 2, vamos ...
Ambos são profissionais altamente treinados que tratam de saúde mental, mas desempenham papéis diferentes no tratamento. Quando você precisa de assistência médica mental, a terminologia diferente pode ser confusa. Você precisa de um psiquiatra? De um psicólogo? Qual é a diferença entre os dois, afinal?Tanto psiquiatras quanto psicólogos são profissionais licenciados que passaram por treinamento extensivo para tratar condições de ...
As estações vêm e vão, mas burpees? Burpees são para sempre. Você não está sozinho se pulou alguns treinos em favor do “verão quente e vacinado”. Ou talvez você finalmente tenha entrado em uma rotina sólida de exercícios, apenas para a mudança de estação jogar uma chave inglesa na sua consistência. Agora que o outono chegou, e as obrigações tendem ...
Ninguém precisa (ou quer) uma agenda rígida para seu tempo livre. Por mais que algumas pessoas possam achar a ideia de tempo de lazer atraente na teoria, quando se trata de se afastar do trabalho e de outras obrigações pessoais e familiares — mesmo que por algumas horas — a ideia de não ser “produtivo” pode ser uma fonte de ...
Além disso, como lidar com situações complicadas envolvendo desonestidade. Em termos gerais, mentir não é uma característica vista como algo positivo. Mas nem todas as mentiras são criadas iguais. Há um espectro bem amplo de inverdades, variando de pequenas mentiras que não causam nenhum dano, até grandes mentiras massivas que podem causar danos sérios.E quando uma pessoa tende a mentir ...
Novas diretrizes da USPSTF significam que é muito menos provável que você ouça do seu médico que você deve começar a tomar aspirina infantil. Os médicos costumavam aconselhar as pessoas em risco de ataque cardíaco a começar a tomar uma aspirina “infantil” (efetivamente uma aspirina de baixa dosagem) como medida preventiva. Mas essa prática se tornou menos comum ao longo ...
Os inaladores HFA e Diskus da Flovent estão sendo descontinuados, mas o genérico não é coberto por todos os planos de saúde. Se você ou seu filho usam um inalador Flovent, agora é um bom momento para recarregá-lo (se possível) e, então, ligar para o médico sobre a atualização da sua receita. A empresa que fabrica o Flovent está descontinuando ...
De qualquer forma, essa colher sempre fica enterrada no fundo do jarro. Este vai para todos os atletas com um jarro gigante de proteína em pó no carrinho de compras. Os suplementos que vêm em jarros tendem a ser medidos pela colher, e eles convenientemente incluem uma colher em cada pacote. Mas onde ? No fundo, geralmente.Alguns de nós somos inteligentes e ...
Já estou farto daquela vaca magra nos dominando com lanches “sem culpa”. Bolo de chocolate nunca é apenas delicioso; é decadente . Pipoca não pode ser apenas saborosa; é sem culpa . Seu amigo não se serviu apenas de mais; ele sente a necessidade de falar sobre malhar na academia amanhã.Eu sei que desperdicei muito da minha vida sendo aquele amigo , aquele que sempre menospreza uma boa ...
Passamos 100 anos tentando (e falhando) perder peso com 1.200 calorias por dia. É hora de parar. Nas últimas semanas, depois de muitos anos, comecei a contar calorias novamente, com o objetivo de atingir o peso para uma próxima luta de boxe master. Não preciso perder muito, e não estou com pressa, então comecei com o que parecia ser uma ...