Além disso, como lidar com situações complicadas envolvendo desonestidade.
Em termos gerais, mentir não é uma característica vista como algo positivo. Mas nem todas as mentiras são criadas iguais. Há um espectro bem amplo de inverdades, variando de pequenas mentiras que não causam nenhum dano, até grandes mentiras massivas que podem causar danos sérios.E quando uma pessoa tende a mentir com frequência, os termos “patológico” e “compulsivo” são muito usados. Mas eles não são a mesma coisa. Em uma entrevista com Well+Good , o psicólogo clínico Dr. Ramani Durvasula analisa a diferença entre mentira compulsiva e patológica. Aqui está o que você precisa saber.
A diferença entre mentira patológica e compulsiva
Tanto a mentira patológica quanto a compulsiva são feitas por hábito, o que torna difícil determinar se algo que uma pessoa diz é realmente preciso ou envolve algum grau de mentira (ou retenção de informações). Além disso, Durvasula diz que ambos os tipos de mentira são geralmente mecanismos de defesa ou enfrentamento que uma pessoa desenvolve durante a primeira infância como uma resposta a um trauma.
Mas além disso, há diferenças importantes entre mentira patológica e compulsiva. Eis como Durvasula as decompõe :
Mentira patológica
- A mentira envolve manipulação, com o objetivo de a pessoa evitar culpas, sair de problemas, salvar a face ou conseguir o que quer em uma situação.
- Frequentemente envolve mais de uma mentira — especificamente, uma “elaborada rede de mentiras para obter algum ganho pessoal”, que geralmente “ocorre às custas diretas de outros”, diz Durvasula.
- A pessoa que mente pode não ter empatia ou consciência (ou ambas) sobre como seu comportamento afeta os outros.
- “Ela tende a coexistir com uma tendência narcisista ou transtorno de personalidade narcisista”, diz Durvasula, embora nem sempre seja esse o caso.
Mentira compulsiva
- Isso ocorre puramente por hábito, muitas vezes por pouca ou nenhuma razão tangível.
- Normalmente não tem consequências (se houver).
- Parece confortável/familiar para uma pessoa.
- “O mentiroso compulsivo normalmente mente em situações de baixo ou nenhum risco, talvez dizendo que foi a um determinado local de férias quando não foi, ou mentindo sobre o que assistiu na TV na noite anterior”, explica Durvasula.
Por que isso importa
De acordo com Durvasula, não é apenas a frequência que importa quando se trata de mentira patológica e compulsiva, mas também o tipo de mentira e a intenção da pessoa. “É quando essas pequenas mentiras se tornam a norma e também são intercaladas com mentiras mais nefastas com L maiúsculo que a questão se desvia mais distintamente para o engano e a desconfiança”, diz ela.Quando sua confiança em alguém começa a diminuir, você pode precisar repensar seu relacionamento com essa pessoa — independentemente de ser um colega, parceiro romântico, membro da família, amigo platônico ou outra coisa. “Se você estiver lidando com qualquer informação de alto risco que você precisa ter certeza de que é precisa, certifique-se de obter a confirmação dessa informação de outra pessoa”, aconselha Durvasula .
Por fim, se você pegar uma pessoa mentindo, Durvasula diz que confrontá-la sobre isso deve ser evitado — especialmente se a mentira dela tende a ser patológica. Isso ocorre porque há uma boa chance de que chamá-la para fora fará com que a pessoa fique na defensiva e/ou negue tudo, e como ela aponta, seu tempo e energia são mais bem gastos obtendo os fatos em outro lugar.