Experimente uma lima de pé resistente ou uma lixadeira elétrica se as ferramentas usuais não forem suficientes para a tarefa.
Trabalhe suas mãos ou pés o suficiente e ter calos é inevitável. Agora que sou um levantador de peso, tenho calos em todas as palmas e dedos ; quando eu jogava roller derby, costumava tê-los em partes específicas dos meus pés. O conselho padrão — esfregar suavemente seus calos com uma pedra-pomes ou um pano macio — é lamentavelmente inadequado para calos pesados.
É por isso que sou um grande fã de dois tipos específicos de ferramentas, cada uma um pouco mais especializada do que as que você pode encontrar na seção de cuidados com a pele da sua loja local, e cada uma imensamente mais adequada para lidar com calos graves.
Por que você precisa de uma lima de calo
Sua primeira parada na estrada para mãos e pés mais suaves e menos propensos a lesões é uma lixa de pé, também chamada de raspa de calo. Para ser claro, você não está procurando por algo que faça o trabalho com lixa ou pedra-pomes; você quer uma ferramenta feita de metal . Deve se parecer com um ralador de queijo.
Na verdade, ele pode parecer tanto com um ralador de queijo que é feito pela Microplane. Eu tenho uma das lixas de pés deles e ela parece quase exatamente igual à que eu uso para raspas de limão. Felizmente, ela é de uma cor diferente das que temos na cozinha, o que me ajuda a compartimentar mais facilmente como uma ferramenta de cuidado pessoal e não um ralador de queijo para meus pés. (Eles até chamam de “ralador de pés” no site deles. Sinto muito.)
Se você não estiver pronto para o nível de grade de pés Microplane, uma lima de calo mais leve como esta também vai explodir qualquer pedra-pomes ou lixa de unha para fora da água. Também ouvi coisas boas sobre o PedEgg , embora eu nunca tenha usado um.
Por que você precisa de um moedor de calos elétrico
Já tem uma lixa de calos, mas precisa dar um passo à frente? Recentemente, comprei um moedor de calos elétrico e estou me culpando por não ter comprado um antes na minha carreira de levantamento de peso.Este é o modelo que eu tenho . Ele é alimentado por bateria e carrega via USB. Ele tem cabeças removíveis para que você possa escolher grãos mais grossos ou mais finos. Mais importante, ele pode triturar um calo resistente em minutos, em vez de exigir inúmeras sessões pós-banho com uma lima.
Se seus calos estiverem nas mãos, e não nos pés, há uma vantagem adicional: sua superfície de moagem é pequena o suficiente para que você possa facilmente atingir até mesmo os calos na base dos nós dos dedos, aqueles que são quase impossíveis de remover com uma lima grande e plana, do tipo Microplane.
Como mencionamos em nosso guia anterior para lidar com o levantamento de calos , é seguro e até preferível lixar toda a pele com crostas que você conseguir. Se tem sido difícil ficar por dentro do problema com as ferramentas que você tem usado, experimente uma lixa de calos ou um removedor elétrico de calos.