Alguns mitos demoram muito para morrer. Vamos dar uma olhada nas evidências. Parece que sempre que menciono que sou um corredor, há uma boa chance de alguém estar prestes a me avisar que vou arruinar meus joelhos. E embora a crença de que correr vai destruir seus joelhos seja generalizada, não há muitas evidências para apoiar a alegação.”Você não vai ...