<div> <div> </div> <div> <div> 
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad6216 " id="quads-ad6216" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="0">
<amp-ad 
 width="100vw" 
 height="320" 
 type="adsense" 
 data-ad-client="ca-pub-1203000766857719" 
 data-ad-slot="3398276849" 
 data-auto-format="rspv" 
 data-full-width 
 > 
 <div overflow></div> 
 </amp-ad>
</div>
 </div> </div><p>Pegue seus ingredientes mé;dios de aveia e transforme-os em uma barra de café; da manhã;.</p><p>Aveia assada ;é; o bolo do café; da manhã; que você; nã;o sabia que precisava. ;Com exceç;ã;o de um pouco de fermento em pó;, você; nã;o usa nada alé;m do que normalmente adicionaria a uma tigela mé;dia de mingau de aveia quente. ;Finalmente, aveia que nã;o é; totalmente ruim. ;Mas també;m há; aveia assada para aqueles com um padrã;o mais alto do que &ldquo;nã;o é; totalmente ruim&rdquo;. ;Aumente o ní;vel de sua aveia assada e faç;a barras de PB&;J.</p><html><body>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3129 " id="quads-ad3129" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="0">
<amp-ad layout="fixed" width=300 height=250 type="adsense" data-ad-client="ca-pub-1203000766857719" data-ad-slot="2681824144"></amp-ad>
</div>
</body></html><p>Nã;o há; truques para a aveia assada. ;A aveia compõ;e a maior parte da receita, na forma de farinha, e os outros ingredientes funcionam como aglutinantes e componentes de sabor. ;O mé;todo de mistura é; direto e você; nã;o precisa de nenhum equipamento especial.</p><figure class="wp-block-image size-full"><img src="https://www.cetroconcursos.org.br/wp-content/uploads/2023/07/Essas-barras-de-manteiga-de-amendoim-e-geleia.webp" alt="Essas barras de manteiga de amendoim e gelé;ia " class="wp-image-2260"><figcaption class="wp-element-caption">Foto ;: ;Allie Chanthorn Reinmann</figcaption></figure><p>Essas barras de manteiga de amendoim e gelé;ia podem ser moldadas e cortadas em um tamanho que se adapte à; sua preferê;ncia. ;Para um lanche, pressione a massa mais fina e corte as barras menores. ;Para um café; da manhã; robusto em movimento, ;construa uma camada de base mais espessa ou corte as barras em placas maiores. ;A farinha de aveia vai primeiro para uma tigela mé;dia. ;Você; pode usar farinha de aveia comprada em lojas ( ;para uma base mais lisa ;) ;ou ;fazer sua pró;pria farinha de aveia rá;pida ;em um processador de alimentos. ;Normalmente, mantenho um daqueles tanques de papelã;o com aveia em volta e bato no processador até; obter uma textura quase fina. ;Um pouco de grosseria nã;o me incomoda e adiciona um bom acabamento nodoso. ;Adicione algumas colheres de sopa de manteiga de amendoim cremosa e mel, coloque um ú;nico ovo e adicione uma pitada ;de sal e um pouco deextrato de baunilha. ;Esses seis ingredientes sã;o misturados em uma massa grossa ;e depois ;pressionados em um prato ;com uma colher de pau.</p><div> <div> 
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad6124 " id="quads-ad6124" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="0">
<amp-ad 
 width="100vw" 
 height="320" 
 type="adsense" 
 data-ad-client="ca-pub-1203000766857719" 
 data-ad-slot="3398276849" 
 data-auto-format="rspv" 
 data-full-width 
 > 
 <div overflow></div> 
 </amp-ad>
</div>
 </div> </div><figure class="wp-block-image size-full"><img src="https://www.cetroconcursos.org.br/wp-content/uploads/2023/07/Prepare-uma-assadeira-de-8-x-10-polegadas.webp" alt="Prepare uma ;assadeira ;de 8 x 10 polegadas" class="wp-image-2259"><figcaption class="wp-element-caption">Foto ;: ;Allie Chanthorn Reinmann</figcaption></figure><p>Prepare uma ;assadeira ;de 8 x 10 polegadas ( ;ou menor) . ;Você; pode espalhar uma fina camada de manteiga no prato ou usar papel manteiga para evitar que as barras grudem. ;Divida a massa ao meio &ndash; uma porç;ã;o deve conter um pouco mais de massa, uma porç;ã;o do tamanho de uma bola de pingue-pongue ;. ;Olho e uso a colher ou as mã;os para separar as duas porç;õ;es, uma para a base e outra para o topo esfarelado. ;O pedaç;o um pouco mais pesado é; para a camada de base.</p><p>Pressione a porç;ã;o de base da massa uniformemente no fundo do prato preparado. ;Se a massa estiver grudando nos dedos, umedeç;a-os. ;Traga uma pequena tigela de á;gua e mergulhe periodicamente os dedos na á;gua. ;Use as costas de uma colher ou uma espá;tula para espalhar finamente a gelé;ia na base. ;Cubra com a outra porç;ã;o de massa, esmigalhando-a com os dedos enquanto polvilhe para fazer uma cobertura de paralelepí;pedos. ;Asse em forno a 350 °; F por 20 minutos ou até; que a gelé;ia borbulhe e as bordas esfareladas comecem a dourar.</p><div> <div> 
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad5725 " id="quads-ad5725" style="float:none;margin:0px 3px 3px 3px;padding:0px 0px 0px 0px;" data-lazydelay="0">
<amp-ad layout="fixed" width=300 height=250 type="adsense" data-ad-client="ca-pub-1203000766857719" data-ad-slot="1299588584"></amp-ad>
</div>
 </div> </div><figure class="wp-block-image size-full"><img src="https://www.cetroconcursos.org.br/wp-content/uploads/2023/07/Deixe-as-barrinhas-esfriarem-completamente.webp" alt="Deixe as barrinhas esfriarem completamente" class="wp-image-2258"><figcaption class="wp-element-caption">Antes de assar</figcaption></figure><body><div> 
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3130 " id="quads-ad3130" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="0">
<amp-ad 
 width="100vw" 
 height="320" 
 type="adsense" 
 data-ad-client="ca-pub-1203000766857719" 
 data-ad-slot="2681824144" 
 data-auto-format="rspv" 
 data-full-width 
 > 
 <div overflow></div> 
 </amp-ad>
</div>
 </div><p>Deixe as barrinhas esfriarem completamente ou resfrie-as na geladeira ;antes de cortar. ;Usei uma assadeira Pyrex de 8 x 10 polegadas e cortei-a em 12 barras para lanches, mas você; pode cortá;-las em barras maiores se quiser usá;-las para um café; da manhã; preparado para viagem. ;Guarde-os em um recipiente hermé;tico na geladeira por cerca de uma semana. ;Essas barras tê;m um ó;timo sabor no dia em que sã;o assadas, mas ficam ainda melhores no dia seguinte.</p><h2 class="wp-block-heading" id="h895968"><a id=""></a>Barras de PB&;J de aveia assada</h2><h4 class="wp-block-heading" id="h895969"><a id=""></a>Ingredientes:</h4><ul class="wp-block-list">
<li>1 ¼; xí;cara de farinha de aveia</li>



<li>2 colheres de sopa de manteiga de amendoim lisa</li>



<li>2 colheres de mel</li>



<li>1 ovo</li>



<li>1 colher de chá; de baunilha</li>



<li>½; colher de chá; de sal</li>



<li>Poucas ½; xí;cara de gelé;ia (usei ;conservas de cereja ;)</li>
</ul><p>Pré;-aqueç;a o forno a 350 °; F. ;Unte levemente com manteiga uma assadeira de 8 x 10 polegadas ou forre-a com papel manteiga (ou ambos).</p><p>Em uma tigela mé;dia, misture os seis primeiros ingredientes com uma colher de pau até; formar uma massa grossa. ;Divida a massa quase ao meio, com uma ;porç;ã;o um pouco maior ;. ;Pressione a &ldquo;metade&rdquo; maior em uma camada uniforme no fundo da assadeira. ;(Use um pouco de á;gua para umedecer os dedos se a massa estiver muito pegajosa. ;) Espalhe a gelé;ia uniformemente sobre a camada de base. ;Esfarele a massa restante por cima da camada de gelé;ia e pressione suavemente as migalhas na gelé;ia para garantir um bom contato.</p><div> <div> 
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad6218 " id="quads-ad6218" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="0">
<amp-ad 
 width="100vw" 
 height="320" 
 type="adsense" 
 data-ad-client="ca-pub-1203000766857719" 
 data-ad-slot="3398276849" 
 data-auto-format="rspv" 
 data-full-width 
 > 
 <div overflow></div> 
 </amp-ad>
</div>
 </div> </div><p>Asse a 350 °; F por 20 minutos ou até; que a gelé;ia esteja borbulhando nas bordas e as bordas do crumble comecem a dourar. ;Deixe as barras esfriarem completamente antes de cortar. ;Guarde as barras restantes em um recipiente hermé;tico na geladeira por até; uma semana.<a></a>Mostrar todos os 2 com</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad3127 " id="quads-ad3127" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="0">
<amp-ad layout="fixed" width=300 height=250 type="adsense" data-ad-client="ca-pub-1203000766857719" data-ad-slot="2681824144"></amp-ad>
</div>
<div> <div> 
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad6217 " id="quads-ad6217" style="float:none;text-align:center;padding:0px 0 0px 0;" data-lazydelay="0">
<amp-ad 
 width="100vw" 
 height="320" 
 type="adsense" 
 data-ad-client="ca-pub-1203000766857719" 
 data-ad-slot="3398276849" 
 data-auto-format="rspv" 
 data-full-width 
 > 
 <div overflow></div> 
 </amp-ad>
</div>
 </div> </div>
</body></div>
</p>

Estas barras PB&J são aveia cozida de nível superior
