Não limpar pequenas bagunças periodicamente leva a grandes bagunças. E ninguém tem tempo para isso.
Quando você termina o trabalho, cuida dos negócios dos seus filhos, limpa o jantar e termina qualquer uma das outras tarefas diárias aparentemente intermináveis, qual é a última coisa que você provavelmente quer fazer? Para mim — e provavelmente para você — é limpar. Quando tudo o que você quer fazer é sentar, encontrar motivação para limpar e manter uma rotina é difícil, e é por isso que existem tantos livros e técnicas por aí dizendo como fazer isso. Você pode ler todos os best-sellers sobre o assunto que quiser, mas nada disso importa a menos que você tenha uma agenda e encontre uma maneira de cumpri-la. Essa é realmente a chave para evitar que suas pequenas bagunças se transformem em grandes — e você definitivamente não tem tempo para lidar com isso.
Primeiro passo: escolha uma abordagem de limpeza
Você tem opções quando se trata de como quer abordar sua limpeza. Selecione um método de limpeza e/ou organização predefinido e comprometa-se a segui-lo. Para entrar no ritmo de agendar um horário de limpeza diário, recomendo a micro-organização ou o método do calendário , pois estes já contam com uma metodologia passo a passo que se presta perfeitamente a limpezas pré-planejadas. Com a micro-organização, você seleciona um espaço pequeno, como uma única gaveta ou mesa de cabeceira, e então o enfeita. É isso mesmo. Em vez de tentar lidar com um cômodo inteiro, você se concentra em algo pequeno, colhe a recompensa motivacional de fazer algo mesmo quando está exausto e trabalha lentamente para um espaço geral mais limpo. O método do calendário é semelhante, mas você olha a data e então joga ou guarda o número correspondente de itens. Como hoje é dia 26, eu jogaria ou guardaria 26 coisas. Perto do fim do mês, a situação fica avassaladora, mas aqueles primeiros dias são um alívio bem-vindo antes que os números voltem a aumentar.
Geralmente, esboce um cronograma para isso. A primeira semana do mês pode ser para sua cozinha, a segunda semana para o banheiro, a terceira semana para o quarto e assim por diante. Mesmo uma orientação muito geral sobre qual cômodo você deve focar ajudará você quando chegar a hora da limpeza todos os dias, para que você não fique sobrecarregado tentando decidir o que fazer. Então, escolha um horário e cumpra-o da melhor forma possível. Se você chega do trabalho todos os dias às 5, faça das 5:45 seu horário de limpeza designado. Você nem sempre conseguirá, mas tente se comprometer a limpar um pouco todos os dias. Mesmo nos dias em que estou lotado, tento limpar algo pequeno antes de ir para a cama. Às vezes, tudo o que consigo fazer é esfregar uma pia ou organizar minha mesa da cozinha. Ainda assim, é o suficiente. Vou para a cama sentindo que fiz algo, pelo menos, e a sensação de realização ajuda a me motivar a fazer isso novamente no dia seguinte, de preferência um pouco mais intensamente.
Segundo passo: considere um planejador ou um aplicativo
Existem alguns aplicativos por aí que podem ajudar você a limpar e manter o cronograma. A maioria deles envia notificações push e diz exatamente no que focar no dia. Se você precisa desse tipo de direção, experimente-os. Pessoalmente, eu gosto de escolher o que limpo e quando limpo depois de um longo dia. É por isso que gosto de usar um planejador ou apenas manter uma nota no meu telefone.
Use um planejador simples e barato para marcar quais cômodos você vai ocupar em uma determinada semana e bloqueie o tempo que você definiu para fazer a limpeza. Defina um alarme no seu telefone se você tiver que fazer isso para lembrar de limpar todos os dias no mesmo horário.
Terceiro passo opcional: Use um sistema de recompensa
Sou extremamente motivada por recompensas, e é por isso que estou constantemente baixando e recomendando aplicativos que me dão algo em troca de usá-los. Isso é verdade em todos os aspectos da minha vida, até mesmo na minha agenda de limpeza. Para mim, não há recompensa intrínseca por arrumar; algumas pessoas se sentem bem durante ou depois da limpeza, mas eu simplesmente não sou uma delas. Se estou trabalhando duro por trabalhar duro, odeio. Se estou trabalhando duro para ganhar algo, no entanto, sou a trabalhadora mais esforçada que você já conheceu. A recompensa que dou a mim mesma por ficar em dia com minha agenda de limpeza é contratar um profissional de limpeza para vir uma vez por mês. Trabalho na minha limpeza para que o lugar fique habitável e agradável, então me permito o privilégio de deixar um verdadeiro mestre dar os retoques finais mais profundos no meu apartamento. Além disso, saber que um verdadeiro maníaco por limpeza está chegando em breve me motiva a limpar mais, para que o profissional não fique sobrecarregado ou, francamente, me julgue.
Um faxineiro profissional pode ser um pouco caro, dependendo de onde você mora, ou você pode não precisar dele se você limpar bastante por conta própria durante o seu tempo programado de arrumação. Se for esse o caso, pense em uma recompensa diferente que funcione para você. Se você limpar seu quarto inteiro ao longo de uma semana, por exemplo, talvez você ganhe uma nova almofada para a cama ou um grande sorvete. Você pode até usar dias de folga como recompensa. Limpe no mesmo horário de segunda a sexta e tire sábado e domingo de folga, mas somente se você seguir sua programação e progredir. É aqui que o planejador se torna mais útil: anote o que você faz, quando faz e quanto progresso você fez a cada dia, para que você possa olhar para trás no final da semana e determinar se você pode obter a almofada, os dias de folga ou o que quer que seja que faça seu barco flutuar.
No geral, o objetivo aqui é fazer isso em pedaços administráveis. Na verdade, leva apenas de 15 a 20 minutos por dia para limpar um ponto da casa e, se você seguir esse cronograma, não se sentirá sobrecarregado como se estivesse encarando uma tremenda bagunça. Mesmo que esteja encarando uma tremenda bagunça, confie no cronograma para lidar com isso aos poucos para não se esgotar. Com o tempo, isso será feito e você ficará mais motivado para fazê-lo.