Você tem um problema de ‘verificação do corpo’?

verificação do corpo
verificação do corpo

<div> <div> <&sol;div> <div> <div> &NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;92 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad6216 " id&equals;"quads-ad6216" style&equals;"float&colon;none&semi;text-align&colon;center&semi;padding&colon;0px 0 0px 0&semi;" data-lazydelay&equals;"0">&NewLine;<amp-ad &NewLine; width&equals;"100vw" &NewLine; height&equals;"320" &NewLine; type&equals;"adsense" &NewLine; data-ad-client&equals;"ca-pub-1203000766857719" &NewLine; data-ad-slot&equals;"3398276849" &NewLine; data-auto-format&equals;"rspv" &NewLine; data-full-width &NewLine; > &NewLine; <div overflow><&sol;div> &NewLine; <&sol;amp-ad>&NewLine;<&sol;div>&NewLine; <&sol;div> <&sol;div><p>Isso pode piorar seu humor e manchar sua autoimagem &ndash&semi; aqui est&atilde&semi;o algumas maneiras de manter esse h&aacute&semi;bito sob controle&period;<&sol;p><html><body>&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;92 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad3129 " id&equals;"quads-ad3129" style&equals;"float&colon;none&semi;text-align&colon;center&semi;padding&colon;0px 0 0px 0&semi;" data-lazydelay&equals;"0">&NewLine;<amp-ad layout&equals;"fixed" width&equals;300 height&equals;250 type&equals;"adsense" data-ad-client&equals;"ca-pub-1203000766857719" data-ad-slot&equals;"2681824144"><&sol;amp-ad>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<&sol;body><&sol;html><p>Ao longo do dia&comma; voc&ecirc&semi; provavelmente busca feedback sobre sua apar&ecirc&semi;ncia mais de uma vez&comma; seja verificando seu peso&comma; olhando no espelho&comma; experimentando roupas diferentes ou tirando uma selfie&period;<br><&sol;p><p>Esse h&aacute&semi;bito de buscar informa&ccedil&semi;&otilde&semi;es sobre o seu corpo &eacute&semi; chamado de &ldquo&semi;&nbsp&semi;verifica&ccedil&semi;&atilde&semi;o corporal&nbsp&semi;&rdquo&semi; e&comma; quando feito com modera&ccedil&semi;&atilde&semi;o&comma; &eacute&semi; um comportamento totalmente normal &ndash&semi; uma oportunidade intermitente de se assegurar de que tudo est&aacute&semi; em ordem&period; Todos n&oacute&semi;s temos os nossos pr&oacute&semi;prios h&aacute&semi;bitos e rotinas quando se trata de h&aacute&semi;bitos de verifica&ccedil&semi;&atilde&semi;o corporal &ndash&semi; mas se for levada ao extremo&comma; a verifica&ccedil&semi;&atilde&semi;o corporal pode tornar-se uma obsess&atilde&semi;o&comma; piorando o seu humor e diminuindo a sua autoimagem&period;<&sol;p><h2 class&equals;"wp-block-heading"><strong>Quando a verifica&ccedil&semi;&atilde&semi;o do corpo fica fora de controle<&sol;strong><&sol;h2><p>O problema surge quando a verifica&ccedil&semi;&atilde&semi;o do corpo se torna algo semelhante a uma compuls&atilde&semi;o&period; Talvez voc&ecirc&semi; se pese v&aacute&semi;rias vezes ao dia&comma; com seu humor variando de acordo com o n&uacute&semi;mero na balan&ccedil&semi;a&period; Outros comportamentos podem incluir medidas excessivas de partes do corpo&comma; como a circunfer&ecirc&semi;ncia da cintura ou dos quadris&semi; ou tirar um grande n&uacute&semi;mero de selfies para monitorar um aspecto espec&iacute&semi;fico da sua apar&ecirc&semi;ncia&period;<&sol;p><div> <div> &NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;92 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad5725 " id&equals;"quads-ad5725" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px 3px 3px 3px&semi;padding&colon;0px 0px 0px 0px&semi;" data-lazydelay&equals;"0">&NewLine;<amp-ad layout&equals;"fixed" width&equals;300 height&equals;250 type&equals;"adsense" data-ad-client&equals;"ca-pub-1203000766857719" data-ad-slot&equals;"1299588584"><&sol;amp-ad>&NewLine;<&sol;div>&NewLine; <&sol;div> <&sol;div><div> <div> &NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;92 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad6124 " id&equals;"quads-ad6124" style&equals;"float&colon;none&semi;text-align&colon;center&semi;padding&colon;0px 0 0px 0&semi;" data-lazydelay&equals;"0">&NewLine;<amp-ad &NewLine; width&equals;"100vw" &NewLine; height&equals;"320" &NewLine; type&equals;"adsense" &NewLine; data-ad-client&equals;"ca-pub-1203000766857719" &NewLine; data-ad-slot&equals;"3398276849" &NewLine; data-auto-format&equals;"rspv" &NewLine; data-full-width &NewLine; > &NewLine; <div overflow><&sol;div> &NewLine; <&sol;amp-ad>&NewLine;<&sol;div>&NewLine; <&sol;div> <&sol;div><body><div> &NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;92 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad3130 " id&equals;"quads-ad3130" style&equals;"float&colon;none&semi;text-align&colon;center&semi;padding&colon;0px 0 0px 0&semi;" data-lazydelay&equals;"0">&NewLine;<amp-ad &NewLine; width&equals;"100vw" &NewLine; height&equals;"320" &NewLine; 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se tornando um problema&nbsp&semi;&colon; se prejudica sua capacidade de concentra&ccedil&semi;&atilde&semi;o&comma; se causa perturba&ccedil&semi;&otilde&semi;es em seu trabalho ou em sua vida dom&eacute&semi;stica&semi; se isso te leva a evitar refei&ccedil&semi;&otilde&semi;es&semi; ou se causar sentimentos de culpa&comma; vergonha ou preocupa&ccedil&semi;&atilde&semi;o&period; Se voc&ecirc&semi; evita reuni&otilde&semi;es sociais por medo de comer&semi; se voc&ecirc&semi; passa muito tempo se preocupando com seu peso ou apar&ecirc&semi;ncia&semi; ou se a sua preocupa&ccedil&semi;&atilde&semi;o com a imagem corporal est&aacute&semi; atrapalhando sua vida &ndash&semi; todos esses s&atilde&semi;o sinais de que a verifica&ccedil&semi;&atilde&semi;o corporal est&aacute&semi; se tornando um problema&period;<&sol;p><h2 class&equals;"wp-block-heading"><strong>O que fazer<&sol;strong>&nbsp&semi;se voc&ecirc&semi; tiver um problema de verifica&ccedil&semi;&atilde&semi;o corporal<&sol;h2><p>Em primeiro lugar&comma; se o h&aacute&semi;bito de verificar o seu filho contribuiu para o desenvolvimento de um transtorno alimentar&comma; &eacute&semi; importante procurar apoio profissional&period; A National Eating Disorders Association tem uma&nbsp&semi;linha de apoio&nbsp&semi;&comma; que voc&ecirc&semi; pode acessar por chat online ou por mensagem de texto&sol;ligando para 800-931-2237&period; Se voc&ecirc&semi; estiver passando por uma crise e precisar de ajuda imediatamente&comma; envie uma mensagem de texto NEDA para 741741&period;<&sol;p><div> <div> &NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;92 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad6218 " id&equals;"quads-ad6218" style&equals;"float&colon;none&semi;text-align&colon;center&semi;padding&colon;0px 0 0px 0&semi;" data-lazydelay&equals;"0">&NewLine;<amp-ad &NewLine; width&equals;"100vw" &NewLine; height&equals;"320" &NewLine; type&equals;"adsense" &NewLine; data-ad-client&equals;"ca-pub-1203000766857719" &NewLine; 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em vez de se olhar criticamente no espelho&comma;&nbsp&semi;fa&ccedil&semi;a afirma&ccedil&semi;&otilde&semi;es verbais para melhorar seu humor e autoconfian&ccedil&semi;a&nbsp&semi;&rpar;&period; E se o h&aacute&semi;bito atingiu o n&iacute&semi;vel de compuls&atilde&semi;o&comma;&nbsp&semi;procure a ajuda de um terapeuta treinado&nbsp&semi;&period;<&sol;p>&NewLine;<&sol;body><&sol;div>&NewLine;&NewLine;

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