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 </div> </div><p>O casal de celebridades Mila Kunis e Ashton Kutcher deixou o mundo em frenesi com as recentes revelaç;õ;es de que eles e seus filhos nã;o tomam banho todos os dias. ;O casal disse à; celebridade e apresentadora Dax Shepard em um recente ;podcast &ldquo;Armchair Expert&rdquo; ;que raramente dava banho em seus filhos quando bebê;s, e isso nã;o mudou muito à; medida que envelhecem. ;&ldquo;Se você; pode ver a sujeira neles, limpe-os&rdquo;, ;disse Kutcher ;. ;&ldquo;Caso contrá;rio, nã;o faz sentido.&rdquo;</p><p>O casal até; pulou o banho regularmente, com Kutcher dizendo que depois de um treino ele só; lava o rosto e també;m enxuga a virilha e as axilas diariamente. ;Kunis, por sua vez, lava o rosto duas vezes ao dia. ;Essas revelaç;õ;es geraram muitas opiniõ;es fortes em ambos os lados da questã;o, o que levanta a questã;o: as pessoas precisam tomar banho ou tomar banho todos os dias?</p><p>Algumas pessoas nã;o conseguem imaginar ficar sem um banho diá;rio. ;Mas os mé;dicos dizem que nem sempre é; necessá;rio. ;Aqui estã;o algumas dicas a serem lembradas se você; estiver tentando decidir qual caminho seguir.</p><html><body>
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</body></html><p><strong>Conteú;do</strong></p><div> <div> 
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 </div> </div><ol class="wp-block-list">
<li>Sua pele está; seca?</li>



<li>Como é; o seu dia?</li>



<li>Quantos anos você; tem?</li>
</ol><h2 class="wp-block-heading" id="h-sua-pele-esta-seca">Sua pele está; seca?</h2><p>&ldquo;Nã;o há; problema em nã;o tomar banho todos os dias, especialmente se você; tem pele seca ou eczema&rdquo;, diz Shreveport, dermatologista Dr. Skylar Souyoul, de Louisiana, com ;Lindsey Pennington, MD Facial Plastics, ;por e-mail. ;&ldquo;Para pacientes com pele seca ou eczema, ;é; realmente recomendado tomar banho ;<em>em dias alternados .&rdquo;</em></p><p>Isso ocorre porque tomar banho com muita frequê;ncia remove a oleosidade da pele. ;Se você; nã;o tiver ó;leos suficientes para começ;ar, isso pode deixar a pele seca, rachada, com coceira e potencialmente aberta a infecç;õ;es. ;&ldquo;Precisamos desses ó;leos para ajudar a manter a umidade necessá;ria para uma barreira de pele ideal&rdquo;, e-mails da Dra. Liana Casusi, consultora do site de limpeza ;Oh So Spotless ;.</p><p>No entanto, se você; tem tendê;ncia a ter ;pele oleosa ;e/ou ;acne ;, deve tomar banho uma vez ao dia. ;O acú;mulo excessivo de ó;leo causa fugas e ningué;m quer isso.</p><p>Se sua pele estiver seca, tome seu banho diá;rio ou a cada dois dias com á;gua fria, nã;o quente. ;E acompanhe com uma loç;ã;o corporal hidratante. ;Souyoul diz para aplicar a loç;ã;o trê;s minutos depois de sair do banho. ;E seque suavemente com uma toalha, nã;o esfregue.</p><div> <div> 
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 </div> </div><h2 class="wp-block-heading" id="h-como-e-o-seu-dia">Como é; o seu dia?</h2><p>Se você; apenas se senta em um escritó;rio com ar-condicionado antes de voltar para uma casa com ar-condicionado, pode apostar que pode sair sem tomar um banho completo. ;Mas você; ainda precisa manter uma boa higiene. ;&ldquo;Isso pode ser conseguido lavando as á;reas &lsquo;mais sujas&rsquo;, como axilas, virilhas e pé;s&rdquo;, diz Casusi. ;Isso porque essas partes do corpo sã;o as mais propensas a suar, acumular sujeira e abrigar microorganismos patogê;nicos que causam odor corporal. ;&ldquo;Lembre-se de usar um limpador suave, pois sabonetes agressivos també;m podem ser contraproducentes nessas á;reas&rdquo;, acrescenta ela.</p><body><div> 
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 </div><p>Mas se você; acabou de fazer uma hora de exercí;cio ou seu trabalho envolve trabalho fí;sico, um banho provavelmente é; uma necessidade. ;&ldquo;Você; deve tomar banho se tiver um dia de suor excessivo, sebo [ó;leos produzidos pela pele], tiver odor ou sujeira / detritos na pele&rdquo;, diz a Dra. René;e Moran, proprietá;ria da Dr. René;e Moran Medical Aesthetics ; ;RM Cuidados com a pele em um e-mail.</p>
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 </div> </div><p>Isso é; importante mais do que apenas uma perspectiva esté;tica. ;&ldquo;Se algué;m estiver usando roupas suadas, pode ser um terreno fé;rtil para fungos e, eventualmente, eles podem contrair infecç;õ;es fú;ngicas&rdquo;, explica ela. ;Caramba.</p><p>Tomar banho diariamente també;m é; importante se você; trabalhar com produtos quí;micos/materiais perigosos ou se estiver exposto a alé;rgenos, observa Moran. ;Portanto, jardineiros, trabalhadores da construç;ã;o civil e agricultores fariam bem em enxaguar o pó;len no final do dia.</p><h2 class="wp-block-heading" id="h-quantos-anos-voce-tem">Quantos anos você; tem?</h2><p>As pessoas mais velhas també;m podem reduzir a frequê;ncia do banho porque sua pele é; mais fina e, portanto, mais sensí;vel, diz Moran. ;&ldquo;Entã;o, quanto mais se toma banho, mais danos pode causar se nã;o for cuidadoso.&rdquo; ;Se você; é; mais jovem, aproveite essa pele macia e ú;mida enquanto ainda a tem.</p><p>Para recapitular, se sua pele e seu cabelo estã;o secos e propensos a irritaç;õ;es e você; nã;o transpira, um banho por dia nã;o é; necessá;rio, dizem os especialistas. ;Mas fica a seu crité;rio porque o ritual do banho traz benefí;cios alé;m da higiene. ;Muitas pessoas descobrem que um banho rá;pido pela manhã; as anima para o dia, enquanto um banho quente antes de dormir as acalma e as ajuda a dormir.Agora que legal</p><div> <div> 
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 </div> </div><p>Assim como a pele, ;certos tipos de cabelo ;precisam ser lavados com frequê;ncia, enquanto outros se dã;o melhor com o contrá;rio. ;Cabelos secos ou muito cacheados podem ser lavados uma vez por semana ou a cada duas semanas, enquanto cabelos oleosos ou finos podem precisar ser lavados todos os dias.</p>
</body></div>
</p>

Quantas vezes você realmente precisa tomar banho?
