Cela va sans dire : travailler pendant vos études universitaires peut grandement bénéficier à votre avenir pour plusieurs raisons. Vous pouvez établir de nouveaux contacts, acquérir de nouvelles compétences à mettre en valeur sur votre CV et même améliorer votre situation financière.
Cependant, concilier travail et études peut devenir assez compliqué, car vous devez diviser votre temps entre les heures académiques et les heures de travail. Pour ceux d'entre vous qui ont du mal à concilier études avec travail ou stage, nous avons ce qu'il vous faut ! Voici nos cinq meilleurs conseils pour lutter contre le stress en tant qu’étudiant qui travaille.
Étudier et rédiger votre essai la veille est la dernière chose que vous souhaitez faire. Votre travail universitaire nécessite un engagement et une concentration totale ! Par conséquent, l’établissement de priorités et la planification constituent votre meilleure protection contre les échéances qui vous attendent.
Utilisez ce joli journal que vous avez acheté ou notez vos tâches et faites une liste de choses à faire ! S'efforcer de rester maître de vos tâches vous rappellera non seulement de les terminer à temps, mais cela vous donnera également un sentiment d'accomplissement.
2. Soyez conscient de vos limites.
S'engager à faire plus de travail que ce que vous pouvez gérer est très courant, alors ne paniquez pas. Demandez-vous : « Quelle quantité de travail puis-je gérer ? » Et encore une fois, établissez des priorités et décidez de ce que vous devez faire en premier.
Étudier devrait sans aucun doute être votre priorité absolue. Travailler ne devrait être qu’une source de soutien financier dont vous pourriez avoir besoin et un moyen d’accumuler une expérience supplémentaire. Alors comprenez et respectez vos limites et assurez-vous de ne pas vous stresser plus que vous ne le devriez. Expliquez votre situation à votre manager et assurez-vous de ne pas vous épuiser ! La meilleure façon de le faire est de mentionner que vous étudiez lors de l'entretien d'embauche avant de commencer à travailler.
3. Utilisez votre temps à bon escient !
Pour pouvoir concilier travail et études, vous devrez vous assurer que le temps que vous passez à étudier est bien utilisé. Soyez productif ! Étudiez par courtes périodes avec des pauses pour rester concentré et éviter la procrastination. Éteignez les réseaux sociaux et préparez des collations. Se débarrasser des distractions et utiliser des incitations vous aidera à terminer vos travaux universitaires plus rapidement.
Et ce faisant, vous aurez plus de temps pour vous détendre, ou peut-être même prendre un quart de travail supplémentaire si vous en avez besoin. N'oubliez pas que vous êtes étudiant ! Profitez au maximum de votre expérience universitaire et prenez le temps de vous détendre et de vous amuser avec vos amis.
4. Communiquez avec votre employeur.
Si vous décidez de travailler pendant vos études, il est essentiel d’entretenir de bonnes relations avec votre manager. Communiquez ouvertement et honnêtement sur la façon dont vous gérez tout. L'université est déjà assez exigeante, alors assurez-vous d'être franc quant à votre disponibilité et faites part de toutes vos préoccupations.
Est-ce que ce sera trop de travail pour vous ? Soyez-en conscient et ne vous surchargez pas. Si vous n'avez pas assez de temps pour vous engager dans un emploi à temps partiel, vous pouvez découvrir d'autres moyens de gagner de l'argent. Que diriez-vous d'un travail le week-end ? C'est un excellent moyen d'acquérir de l'expérience sans avoir à craindre de perturber vos études !
5. Reposez-vous suffisamment et donnez la priorité à votre santé.
Rester en bonne santé physiquement et mentalement est essentiel ! N'oubliez pas que vous êtes encore en pleine croissance et que vous devez prendre grand soin de votre santé. Dormez au moins 7 à 8 heures, ou au moins essayez. Cela renforcera votre système immunitaire, bénéficiera à votre mémoire et vous aidera à mieux gérer le stress.
Assurez-vous également de manger des aliments nutritifs tout au long de la journée pour garder votre énergie élevée. Nous comprenons que les plats à emporter peuvent être tentants, mais pendant que vous équilibrez votre emploi du temps chargé, essayez également de viser une alimentation plus équilibrée !
Et n'utilisez pas d'excuses boiteuses. Rôtir certains légumes prendra autant de temps que commander une pizza chez Domino's, sans compter que c'est aussi meilleur pour votre budget ! Il existe tellement de recettes délicieuses et économiques que vous pouvez préparer rapidement.
J'espère que ces conseils vous faciliteront la vie si vous travaillez et étudiez en même temps. C'est une expérience qui changera votre vie et votre façon de voir le monde du travail. Si vous débutez dans l'obtention d'un emploi ou d'un stage et que vous souhaitez vivre une nouvelle aventure, découvrez quelques conseils utiles pour réussir vos entretiens d'embauche et vos premiers jours de travail !
