Es versteht sich von selbst, dass eine Arbeit während Ihres Studiums aus mehreren Gründen für Ihre Zukunft von großem Nutzen sein kann. Sie können neue Kontakte knüpfen, neue Fähigkeiten erwerben, die Sie in Ihrem Lebenslauf präsentieren können, und sogar Ihre finanzielle Situation verbessern.
Die Vereinbarkeit von Beruf und Studium kann jedoch recht kompliziert werden, da Sie Ihre Zeit zwischen akademischer und beruflicher Zeit aufteilen müssen. Für diejenigen unter Ihnen, denen es schwerfällt, Studium und Arbeit oder ein Praktikum zu vereinbaren – wir sind an der richtigen Adresse! Hier sind unsere Top-5-Tipps zur Stressbewältigung als Werkstudent.
Das Letzte, was Sie tun möchten, ist, Ihren Aufsatz am Vorabend zu studieren und zu schreiben. Ihre Hochschularbeit erfordert volles Engagement und Konzentration! Priorisierung und Planung sind daher Ihr bester Schutz vor den drohenden Fristen.
Verwenden Sie das schöne Tagebuch, das Sie gekauft haben, oder schreiben Sie Ihre Aufgaben auf und erstellen Sie eine To-Do-Liste! Wenn Sie sich bemühen, den Überblick über Ihre Aufgaben zu behalten, werden Sie nicht nur daran erinnert, sie pünktlich zu erledigen, sondern es wird Ihnen auch ein Erfolgserlebnis geben.
2. Seien Sie sich Ihrer Grenzen bewusst.
Es kommt häufig vor, dass Sie mehr Arbeit auf sich nehmen, als Sie bewältigen können, also geraten Sie nicht in Panik. Fragen Sie sich: „Wie viel Arbeit kann ich bewältigen?“ Und noch einmal: Priorisieren und entscheiden Sie, was Sie zuerst tun müssen.
Das Studium sollte ohne Zweifel Ihre oberste Priorität sein. Die Arbeit sollte nur eine Quelle finanzieller Unterstützung sein, die Sie möglicherweise benötigen, und eine Möglichkeit, zusätzliche Erfahrungen zu sammeln. Verstehen und respektieren Sie also Ihre Grenzen und stellen Sie sicher, dass Sie sich nicht mehr stressen, als Sie sollten. Erklären Sie Ihrem Vorgesetzten Ihre Situation und achten Sie darauf, dass Sie nicht ausbrennen! Das geht am besten, indem Sie bereits im Vorstellungsgespräch erwähnen, dass Sie studieren, bevor Sie mit der Arbeit beginnen.
3. Nutzen Sie Ihre Zeit sinnvoll!
Um Arbeit und Studium vereinbaren zu können, müssen Sie sicherstellen, dass Sie die Zeit, die Sie mit dem Lernen verbringen, sinnvoll nutzen. Seien Sie produktiv! Lernen Sie in kurzen Abschnitten mit Pausen, um konzentriert zu bleiben und Verzögerungen zu vermeiden. Schalten Sie die sozialen Medien aus und bereiten Sie ein paar Snacks zu. Wenn Sie Ablenkungen loswerden und Anreize setzen, können Sie Ihre College-Aufgaben schneller erledigen.
Und so haben Sie mehr Zeit zum Entspannen oder können bei Bedarf sogar eine zusätzliche Schicht bei der Arbeit einlegen. Denken Sie daran, Sie sind Student! Machen Sie das Beste aus Ihrem College-Erlebnis und nehmen Sie sich Zeit zum Entspannen und um Spaß mit Ihren Freunden zu haben.
4. Kommunizieren Sie mit Ihrem Arbeitgeber.
Wenn Sie sich für eine Berufstätigkeit während Ihres Studiums entscheiden, ist es wichtig, ein gutes Verhältnis zu Ihrem Vorgesetzten zu pflegen. Kommunizieren Sie offen und ehrlich darüber, wie Sie mit allem umgehen. Die Universität ist ohnehin schon anspruchsvoll genug. Informieren Sie sich daher im Voraus über Ihre Verfügbarkeit und äußern Sie etwaige Bedenken.
Wird es zu viel Arbeit für Sie sein? Seien Sie sich dessen bewusst und überanstrengen Sie sich nicht. Wenn Sie nicht genug Zeit haben, um sich auf einen Teilzeitjob einzulassen, können Sie nach alternativen Möglichkeiten suchen, Geld zu verdienen. Wie wäre es mit einem Wochenendjob? Es ist eine großartige Möglichkeit, Erfahrungen zu sammeln, ohne befürchten zu müssen, dass Ihr Studium unterbrochen wird!
5. Gönnen Sie sich ausreichend Ruhe und legen Sie Wert auf Ihre Gesundheit.
Es ist wichtig, körperlich und geistig gesund zu bleiben! Denken Sie daran, dass Sie sich noch im Wachstum befinden und sehr auf Ihre Gesundheit achten müssen. Schlafen Sie mindestens 7 bis 8 Stunden oder versuchen Sie es zumindest. Das stärkt Ihr Immunsystem, fördert Ihr Gedächtnis und hilft Ihnen, viel besser mit Stress umzugehen.
Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie den ganzen Tag über nahrhafte Lebensmittel zu sich nehmen, um Ihre Energie hoch zu halten. Wir verstehen, dass Essen zum Mitnehmen verlockend sein kann, aber während Sie Ihren vollen Terminkalender unter einen Hut bringen, sollten Sie auch auf eine ausgewogenere Ernährung achten!
Und verwenden Sie keine fadenscheinigen Ausreden. Das Braten von Gemüse nimmt genauso viel Zeit in Anspruch wie das Bestellen einer Pizza bei Domino's, ganz zu schweigen davon, dass es auch Ihr Budget schont! Es gibt so viele leckere und preiswerte Rezepte, die Sie schnell zubereiten können.
Ich hoffe, dass diese Tipps Ihnen das Leben erleichtern, wenn Sie gleichzeitig arbeiten und studieren. Es ist eine Erfahrung, die Ihr Leben und Ihre Sicht auf die Arbeitswelt verändern wird. Wenn Sie neu auf dem Weg zu einem Job oder Praktikum sind und Lust auf ein neues Abenteuer haben, lesen Sie einige hilfreiche Tipps für erfolgreiche Vorstellungsgespräche und erste Arbeitstage!
