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 </div> </div><p>Bater o dedo do pé; nã;o é; apenas fisicamente doloroso &mdash; pode ferir seu ego, pois você; agarra seu pé; em agonia como um personagem de desenho animado, sabendo que fez isso consigo mesmo. Felizmente, na maioria das vezes, isso nã;o é; uma lesã;o sé;ria, e você; provavelmente se sentirá; melhor em breve. Mas, como pode doer muito, ;<em>muito</em> ;, você; pode querer ter certeza de que bater na lateral do seu sofá; nã;o causou nenhum dano maior. Aqui está; o que saber sobre dedos machucados e como tratá;-los.<br><ins></ins></p><h3 class="wp-block-heading">Por que machucar os dedos dos pé;s causa tanta dor?</h3><p>Acontece que fazemos coisas o tempo todo que podem resultar em um dedo machucado &mdash; exceto que, quando estamos usando sapatos, na verdade nã;o sentimos, de acordo com o ;Dr. Michael Trepel, ;um podó;logo da cidade de Nova York. Na verdade, um dedo machucado significa que &ldquo;ao caminhar, você; bate o antepé; contra um objeto enquanto está; descalç;o ou usando um sapato aberto&rdquo;, ele ;disse ao The Healthy em uma entrevista ;.</p><html><body>
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</body></html><p>Entã;o faz sentido que tenhamos mais batidas de dedos em casa, especialmente se acordamos de repente durante a noite e nã;o conseguimos realmente distinguir o que está; ao nosso redor. Os dedos mais comumente batidos sã;o o dedã;o (també;m chamado de &ldquo;ó;timo&rdquo;) (há;lux) e o dedo mindinho (quinto dedo).</p><p>Mas por que a dor que isso causa parece ser muito mais extrema do que a lesã;o em si?</p><div> <div> 
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 </div> </div><p>&ldquo;Há; terminaç;õ;es nervosas mais densas ao redor dos dedos porque você; precisa do sentido tá;til&rdquo;, continua Trepel. &ldquo;Portanto, uma lesã;o ao redor da ponta do dedo gera mais dor do que se acontecesse no calcanhar.&rdquo;</p><h3 class="wp-block-heading">Como tratar um dedo do pé; machucado</h3><p>Pode doer muito, mas espere alguns minutos e veja se a dor diminui. Se isso acontecer, e você; nã;o vir nenhum sinal de dano no seu dedo do pé;, pele, unha ou leito ungueal, entã;o você; provavelmente está; bem e nã;o precisa fazer mais nada.<br><ins></ins></p><div> <div> 
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 </div><p>Mas caso a dor persista, a Dra. Grace Torres-Hodges, podó;loga que atua em Pensacola, Fló;rida, recomenda o mé;todo RICE clá;ssico, que significa que você; descanse, coloque gelo, comprima e eleve o pé; com o dedo machucado e tome um analgé;sico de venda livre, se necessá;rio, ;ela conta ao The Healthy.</p><p>Seu dedo do pé; pode começ;ar a inchar ou ficar roxo imediatamente, ou pode acontecer ao longo da noite e do dia seguinte. També;m pode levar alguns dias para seu dedo do pé; ficar preto e azul, mas o lapso de tempo nã;o significa que seu dedo do pé; esteja quebrado ou que algo sé;rio esteja errado.</p><p>Se você; bater a unha do pé; durante o toco, pode ocorrer sangramento sob a unha &mdash; també;m conhecido como hematoma subungueal. &ldquo;Há; muitas bacté;rias ao redor das unhas, entã;o há; risco de infecç;ã;o com lesõ;es no leito ungueal&rdquo;, explica Trepel, observando que, se isso acontecer, você; deve manter a á;rea limpa.</p><h3 class="wp-block-heading">Quando consultar um mé;dico</h3><p>Se, apó;s o golpe, seu dedo do pé; parecer torto ou deformado de alguma forma, você; pode precisar procurar atendimento mé;dico. E para determinar se seu dedo do pé; foi quebrado ou nã;o, o mé;dico pode pedir raios-X.</p>
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</div>
 </div> </div><p>Se seu dedo estiver quebrado, torto ou deformado, o mé;dico pode lhe dar anestesia local e entã;o manipular o dedo de volta à; sua posiç;ã;o original. Depois disso, ele será; colado com fita adesiva no dedo vizinho, ou você; receberá; um sapato cirú;rgico para manter seu pé; no lugar.</p>
</body></div>
</p>

Como se recuperar depois de bater o dedo do pé
