Nutrizione
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Il "test del disgusto alimentare" che in realtà non è sicuro da mangiare
Alcune delle cose nel test virale sono pericolose, mentre altre sono semplicemente disgustose. Il test del disgusto alimentare è l’ultimo modo…
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I modi più semplici per mangiare sano ed economico durante un viaggio
Compresi dove pranzare e cosa fare se il frigorifero del tuo hotel non mantiene le cose abbastanza fredde. UN…
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Quando i tempi nutrizionali contano davvero
Carboidrati prima dell'allenamento, proteine durante la giornata? Ecco cosa devi sapere. Quando ti alleni...
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È necessario utilizzare un ugello per mescolare le proteine in polvere
Questo gadget economico rende le bottiglie shaker obsolete. I frullati proteici possono essere densi o grumosi se non...
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