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</body></html><p>De qualquer forma, essa colher sempre fica enterrada no fundo do jarro.<br><br>Este vai para todos os atletas com um jarro gigante de proteí;na em pó; no carrinho de compras. Os suplementos que vê;m em jarros tendem a ser medidos pela colher, e eles convenientemente incluem uma colher em cada pacote. Mas ;<em>onde</em> ;? No fundo, geralmente.<br>Alguns de nó;s somos inteligentes e descobrimos o que fazer sobre isso quase instantaneamente. Outros de nó;s &mdash; incluindo, ahem, ningué;m que você; conhece (mas sim, sou eu) &mdash; demoraram um pouco para descobrir isso. Foi há; apenas um ou dois anos que me ocorreu que eu nã;o precisava usar a concha que veio com a nova jarra. Porque eu já; tinha uma. Da jarra antiga.</p><p>A ú;nica ressalva aqui é; que você; vai querer ter certeza de que a nova colher e a colher antiga sã;o do mesmo tamanho. Verifique o ró;tulo de informaç;õ;es nutricionais, que dirá; algo como &ldquo;Tamanho da porç;ã;o: 1 colher (30g)&rdquo;. Se for da mesma marca do seu pó; antigo, e o ró;tulo for o mesmo, a colher ainda deve funcionar. Se você; nã;o tiver certeza, pegue sua balanç;a de cozinha e pese uma colher de pó;.</p><div> <div> 
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 </div><p>Agora você; nã;o precisa se preocupar se a concha está; enterrada no fundo, ou em algum lugar no meio, ou se talvez esteja logo abaixo da superfí;cie. Basta começ;ar a colher com sua concha velha perfeitamente adequada. Quando você; pegar a nova &mdash; talvez daqui a algumas semanas &mdash; você; pode decidir com qual concha você; gostaria de continuar. Guarde a outra na gaveta da sua cozinha como reserva.</p><div> <div> 
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 </div> </div><p>Guardar uma boa colher també;m é; ú;til porque à;s vezes ;<em>eles mudam o design da colher</em> ;, os bastardos. Eu costumava obter colheres perfeitamente boas com meu soro de leite sem sabor, até; que um dia eles mudaram para uma colher onde a alç;a ficava no meio em vez de no topo. Nã;o sei que monstro pensou nisso, mas agora uma pequena montanha de pó; se forma na alç;a, levando a um derramamento inevitá;vel quando você; vai colocar o pó; na sua bebida. Claro, eu tinha jogado fora a colher velha quando encontrei a nova, e vou me arrepender para sempre daquele dia. Guarde as colheres boas, ok?<ins></ins></p><div> <div> 
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