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 </div> </div><p>Os elegantes italianos e franceses expõ;em os tornozelos há; anos e agora a tendê;ncia sem meias atingiu o mainstream da moda masculina. ;Mas se você; está; pensando em usar um par de mocassins sem meias, os profissionais mé;dicos querem que você; saiba que pode estar colocando seus ;pé;s ;em risco.</p><p>Dr. John Chisholm é; podó;logo em Chula Vista, Califó;rnia, e presidente da Associaç;ã;o Mé;dica Podiá;trica da Califó;rnia. ;Chisholm, como a maioria dos pediatras, é; um grande fã; de ;meias ;. ;Ele afirma que as meias tê;m duas funç;õ;es importantes: reduzem o atrito entre o calç;ado e a pele, o que evita bolhas e escoriaç;õ;es; ;e fornecem uma barreira fí;sica entre o pé; e a placa de Petri microbiana que é; um sapato suado.</p><p>É; claro que, do ponto de vista do estilo, o debate continuará; acirrado sobre se meias com sandá;lias sã;o a ú;ltima palavra em moda ou a ú;ltima palavra em pai nerd proibido. ;Para nossos propó;sitos, sandá;lias, chinelos e qualquer sapato aberto que permita a circulaç;ã;o de ar podem ser usados &#8203;&#8203;sem meias, sem causar danos aos pé;s, alé;m de problemas na pró;pria estrutura do ;calç;ado ;. ;Regra prá;tica ;: se estiver quente o suficiente para usar sandá;lias ou chinelos, entã;o está; quente demais para usar meias. ;E se estiver frio o suficiente para que você; precise de meias para manter os pé;s aquecidos, entã;o está; frio demais para usar sandá;lias.</p><p><strong>Conteú;do</strong></p><div> <div> 
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 </div> </div><ol class="wp-block-list">
<li>Fungo, fungo, fungo</li>



<li>Pró;xima melhor coisa para sem meia</li>



<li>Pó;s e Antifú;ngicos</li>
</ol><h2 class="wp-block-heading">Fungo, fungo, fungo</h2><html><body>
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</body></html><p>&ldquo;Se você; raspasse um sapato de couro muito usado, descobriria que é; um zooló;gico de microorganismos que podem causar doenç;as no pé; humano&rdquo;, diz Chisholm, observando que a ameaç;a nú;mero 1 é; o fungo do pé; de atleta ; ;. ;&ldquo;Gosta de lugares escuros, quentes e sem muita circulaç;ã;o de ar, como a parte interna de um sapato&rdquo;.</p><p>Chisholm observa que o fungo do pé; de atleta nã;o é; apenas a causa das clá;ssicas manchas escamosas entre os dedos dos pé;s, mas també;m a maioria dos surtos de fungos nas unhas.</p><p>As meias podem evitar o pé; de atleta de duas maneiras. ;Primeiro, evitam que o fungo seja transferido diretamente do material do calç;ado para a pele ou unha. ;E em segundo lugar, as meias evitam que o suor se acumule no sapato, absorvendo e absorvendo o suor até; o tornozelo e a panturrilha, onde pode evaporar.</p><p>Portanto, se você; perguntar a um podó;logo como Chisholm se nã;o há; problema em usar sapatos sociais de couro sem meias, ele fará; uma analogia colorida, mas clara.</p><p>&ldquo;Usar sapatos dia apó;s dia sem meias&rdquo;, diz ele, &ldquo;seria como usar roupas í;ntimas dia apó;s dia sem lavá;-las&rdquo;.</p><div> <div> 
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 </div> </div><p>Desagradá;vel o suficiente para você;?</p>
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 </div> </div><h2 class="wp-block-heading">Pró;xima melhor coisa para sem meia</h2><body><div> 
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 </div><p>Se você; está; totalmente sem meias por motivos de moda, há; uma soluç;ã;o simples: meias que nã;o aparecem. ;Este vestido decotado extra e meias atlé;ticas sã;o projetados para ficarem escondidos abaixo da linha do sapato, ao mesmo tempo que fornecem proteç;ã;o contra bolhas e pé;s suados.</p><p>Anteriormente disponí;veis apenas para mulheres, agora existem ;muitas meias invisí;veis projetadas apenas para homens ;.</p><p>Algumas pessoas simplesmente nã;o suportam a sensaç;ã;o de meias nos pé;s. ;E como nã;o há; clima de sandá;lia o ano todo na maioria dos lugares, você; precisa aprender como manter as patas saudá;veis &#8203;&#8203;&#8203;&#8203;dentro de sapatos fechados.</p><h2 class="wp-block-heading">Pó;s e Antifú;ngicos</h2><p>Primeiro, uma palavra sobre pó;s para calç;ados. ;Chisholm nã;o é; um fã;. ;Ele diz que uma leve camada de talco diretamente no pé; manterá; as coisas secas (por um tempo), mas nunca coloque pó; no pró;prio sapato. ;Ele simplesmente se acumula e fica encharcado de suor, prendendo-o no sapato. ;Se você; tem tendê;ncia a ter pé; de atleta, experimente um pó; antifú;ngico.</p><p>Em seguida, mantenha seus sapatos sem meia girando. ;Chisholm diz para dar a cada par 24 a 48 horas para arejar e secar entre as sessõ;es sem meias. ;Quanto mais tempo de descanso, melhor.</p><p>Mas a soluç;ã;o mais legal, sem dú;vida, é; o ;dispositivo de esterilizaç;ã;o ultravioleta ;SteriShoe . ;Este prá;tico gadget cabe no seu sapato e usa luz UVC para matar ;99,9% ;dos fungos e micró;bios causadores de odores em um ciclo de tratamento de 45 minutos.</p><p>O SteriShoe nã;o é; barato, entã;o se você; está; procurando uma maneira mais econô;mica de erradicar micró;bios em seus sapatos, experimente um spray desinfetante vendido especificamente para sapatos. ;Nã;o é; Lysol ou desinfetantes domé;sticos semelhantes, diz Chisholm, porque nã;o devem entrar em contato com a pele.</p><div> <div> 
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 </div> </div><h2 class="wp-block-heading">Agora isso é; legal</h2><p>Os atletas levam as meias a sé;rio. ;As ;melhores meias de corrida ;, por exemplo, vê;m com os pé;s direito e esquerdo, pois o atrito se concentra em diferentes partes de cada pé;. ;Chisholm diz que os maratonistas costumam usar dois pares de meias ao mesmo tempo.</p>
</body></div>
</p>

Ficar sem meias faz mal aos pés?
