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Aqui estão os sinais de que você pode ter dislexia adulta (e o que fazer a respeito)

É mais complicado diagnosticar adultos porque eles encontraram maneiras de compensar seus déficits ao longo dos anos.

A maioria das pessoas disléxicas é diagnosticada na infância, mas o distúrbio pode passar despercebido e permanecer sem tratamento na idade adulta, o que pode levar a um conjunto diferente de sintomas e dificuldades. A dislexia é mais do que a suposição comum de que ela simplesmente faz as pessoas espelharem ou virarem letras em seus cérebros. Vários outros sintomas afetam a memória, a atenção, a fala e a organização – e, como resultado, tornam mais difícil o diagnóstico, uma vez que os adultos com esses sintomas podem nunca perceber que podem ter dislexia.

Quanto mais tempo o distúrbio permanece sem diagnóstico – e sem tratamento – mais tempo os adultos com dislexia terão de lutar contra os sintomas sem motivo. Aqui estão alguns sinais de que você pode ter dislexia e o que você pode fazer a respeito.

O que é dislexia?

A maioria das pessoas provavelmente está um pouco familiarizada com o básico do que é a dislexia, graças à televisão e ao cinema, onde o distúrbio surge entre personagens de Beverly Hills 90210 Der Grey’s Anatomy . Como qualquer coisa, há alguma verdade na representação da dislexia no entretenimento e na mídia, mas o transtorno também tem mais.

“Por definição, a dislexia é uma dificuldade inesperada em aprender a ler e soletrar palavras. É inesperado porque outras áreas de aprendizagem e até mesmo outras áreas de leitura (por exemplo, fazer inferências, compreender metáforas) podem ser boas ou até avançadas”, disse a Dra. Rebecca Wisehart, professora associada e presidente assistente em ciências e distúrbios da comunicação em St. Universidade. “É conhecido como um distúrbio do neurodesenvolvimento porque as pessoas com dislexia nascem com diferenças corticais que tornam o aprendizado da leitura e da ortografia particularmente difícil.”

Como os diagnósticos de dislexia em adultos diferem dos diagnósticos em crianças?

As estimativas da população disléxica variam amplamente, de 5% a 20%. Parte dessa discrepância vem do quão pouco claros são os diagnósticos de dislexia em adultos feitos por psicólogos . O principal modelo para o diagnóstico de dislexia é projetado e baseado em crianças, o que pode causar problemas e confusão para adultos que podem estar lutando sem saber. Embora as dificuldades de leitura e ortografia possam ser um sintoma mais óbvio em crianças disléxicas, é mais complicado diagnosticar adultos que encontraram formas de compensar os seus défices ao longo dos anos.

Aqueles que suspeitam que podem ter dislexia, de acordo com Wisehart, “podem ter de olhar para trás, para a sua história escolar, para detectar alguns sinais clássicos iniciais de dislexia, tais como leitura lenta ou trabalhosa ou ortografia inesperadamente fraca. Problemas simultâneos com matemática (especialmente memorização de tabuada) ou caligrafia também são comuns

Ela acrescentou que outros sinais de dislexia sempre presentes incluem problemas para aprender um segundo idioma, erros de digitação persistentes ou falta de interesse em ler por prazer. Além disso, de acordo com Wisehart, a dislexia é genética – o que significa que muitos adultos só percebem que têm a doença quando os seus filhos são diagnosticados.

Quais sintomas de dislexia os adultos devem observar?

Embora se saiba que a dislexia afeta as habilidades de leitura, o sintoma mais comum está, na verdade, relacionado à fala . A decodificação fonológica refere-se à capacidade de decodificar palavras e aplicá-las à fala. Simplificando, a decodificação fonológica consiste em pronunciar palavras corretamente. Este processo, embora inconsciente e automático, é interrompido pela dislexia. A pesquisa mostra que aqueles com dislexia têm atividade reduzida em certas partes do cérebro, sendo as duas mais notáveis ​​o lobo parietal – que está envolvido na descrição e compreensão – bem como o lobo occipital, que está mais relacionado à capacidade de ver e lendo fluentemente. No entanto, estas não são as únicas áreas do cérebro que podem ser afetadas – ou, por sua vez, produzir sintomas reveladores. Outras pesquisas sugerem que as pessoas com dislexia não têm uma ideia distorcida da formação dos sons da fala, mas podem ter problemas nas suas conexões neurais, que nos ajudam a montar e produzir sons.

Tudo isso quer dizer que a dislexia pode afetar uma pessoa de várias maneiras. Se você é adulto e acha que pode ter o distúrbio, estes são os sintomas notáveis ​​que você deve procurar e considerar perguntar a um profissional licenciado sobre:

  • Você confunde palavras visualmente semelhantes (pense em tag Es ist lag)
  • Você lê algo “corretamente” silenciosamente, mas pronuncia errado em voz alta
  • Você acha difícil se concentrar
  • Você tem dificuldade em ler as palavras
  • Você tem dificuldade em organizar pensamentos no papel
  • Você precisa reler os parágrafos com frequência para entendê-los
  • Você comete erros ortográficos erráticos
  • Você confunde esquerda e direita ou tem dificuldade com o raciocínio espacial (como ler um mapa)
  • Você tem dificuldade para lembrar e recuperar as palavras necessárias para se expressar

O que acontece após um diagnóstico de dislexia em adulto?

Se você for diagnosticado com dislexia, poderá haver algum alívio, como acontece com qualquer diagnóstico. Você finalmente tem uma resposta para o motivo dos sintomas, e isso é ótimo. O mistério está resolvido. Infelizmente, esse alívio também vem acompanhado de um novo tipo de preocupação: o que você faz agora?

Aqui estão algumas boas notícias. A dislexia, embora não tenha cura, é administrável. Tiffany Hogan, professora do  MGH Institute of Health Professionals , disse ao Lifehacker: “Adultos com dislexia muitas vezes precisam de mais tempo para ler. Lembre-se de que ouvir livros gravados ainda é ler e pode ser mais agradável para alguns adultos com dislexia. Eles também vão querer verificar a ortografia porque seu cérebro pode não “ver” erros ortográficos. Os adultos com dislexia podem sentir-se preocupados com as suas dificuldades de leitura.”

Muitos adultos que sofrem de dislexia encontrarão outras maneiras de lidar com a situação, como fazer desenhos ou usar gráficos e diagramas para ajudar a lembrar informações.

Em um ambiente profissional ou de aprendizagem, planeje o tempo extra e mantenha-se organizado da melhor maneira possível. Quando você já está enfrentando uma dificuldade de aprendizagem, o estresse pode ser especialmente prejudicial e opressor. Identifique seus sintomas únicos e, em seguida, desenvolva estratégias de enfrentamento especializadas e eficazes em torno deles.

Existem também alguns serviços diferentes para que os adultos recebam apoio e desenvolvam competências eficazes. Segundo Hogan, muitos desses serviços também são cobertos por planos de saúde. Além disso, os empregadores, por lei, devem fornecer acomodações para funcionários com dislexia. Um diagnóstico formal pode ser necessário para que eles cumpram, por isso, se você acha que pode ser disléxico e deseja acomodações, consulte um profissional o quanto antes. Pode ser difícil encontrar um profissional licenciado que possa oferecer tratamento para dislexia, mas há vários diretórios que filtram por estado, então comece com a Associação Internacional de Dislexia e o Centro para Instrução de Leitura Eficaz .

Finalmente, não tenha medo de procurar um diagnóstico. Além do fato de que seu empregador ou instituição terá que acomodar seu transtorno, você merece a tranquilidade de saber o que está causando seus sintomas e a oportunidade de resolver seus problemas. Pode ser frustrante lutar sem motivo conhecido, por isso um diagnóstico aliviará o fardo de não compreender o seu próprio comportamento ou incapacidades. Apenas lembre-se de que você não está sozinho nisso – e confira algumas comunidades online para outras pessoas que foram diagnosticadas.